13岁女孩脾气暴躁易怒怎么办

13岁的女孩已经进入了青春期，此时的他们已经出现了很强的独立意识，脾气暴躁易怒也是较为明显的特征。当孩子脾气暴躁易怒的时候，也就是在提醒家长需要改变教育方式，面对13岁女孩脾气暴躁易怒的情况，父母应该怎么办呢？

13岁女孩脾气暴躁易怒怎么办

1、多交流。13岁女孩脾气暴躁易怒，说明她想要与外界建立起平等的关系，所以对抗也会更加激烈。这个时候家长要注意多和孩子沟通，但是不能用强硬的语气来打压孩子。与孩子建立平等的关系，正确认识孩子的成长并鼓励和理解。

2、家长要控制自己的脾气。很多家长的脾气很是暴躁，稍有不顺心就大发脾气或者大吼大叫。人常说，孩子是父母的复制品，父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校。女孩的很多习惯和行为，都是因为从小耳濡目染跟着学会的。家长要首先改掉自己的坏脾气，摆正心态，以正确的眼光看待周围，用正确的态度去应对周围的人和事。

3、帮助孩子正确认识情绪。帮助孩子管理情绪，家长要正确认识孩子的情绪。其实，很多情况下，青少年某个时间的情绪与引起情绪激烈反应的事件并没有直接关系。相反，他们可能是经历了其他事情，产生了烦闷的情绪，而他自己不知道该如何应对。这时候，就容易“毫无理由”地对家人发脾气，将内心的不愉快投射到别人身上。

4、学会沟通，成为孩子榜样。在教育13岁女孩的时候，不要再总是端着家长的架子，不要孩子自己的权威被动摇，不要只看到孩子的叛逆行为而否定孩子的全部。学会沟通，成为一名倾听者，让孩子说出自己的不满，学会表达自己的情绪，我们则应该包容接纳孩子。更要以身作则，以言传身教的方式，影响孩子，让孩子慢慢向你靠近。

13岁女孩脾气暴躁易怒的原因

1、人际交往方面的压力比较大。13岁的女孩正处于青春期阶段，往往心理比较敏感。尤其是在与同学朋友交际方面，会特别在乎别人的看法，从而容易导致压力过大，引发情绪问题，导致总是发脾气。

2、过于溺爱。现实生活当中有很多的家庭都只有一个孩子，部分家长对与孩子过分溺爱，就容易助长孩子的不良行为，进而使孩子爱发脾气、暴躁。

3、和家长的教育有着直接问题。女孩到了青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理，作为家长要培养孩子独立的好习惯一定要放开手，青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系，所以作为家长应该积极的进行引导，以免影响到以后的人格。

4、孩子不懂得处理事情的方式。13岁孩子心里不爽，肯定要发泄出来，打骂是一种发泄方式。叛逆期孩子本来就会出现情绪不稳定，脾气暴躁情况。如果家长这时候再摆出家长的架子，就会让孩子心理产生不平衡，不会从心底里信服父母，就会骂父母了。