孩子注意力集中训练方法

孩子注意力集中训练方法有很多，如果发现孩子注意力不集中，上学后会导致各种学习问题，上课不专心听讲、自控能力差、坐不住等，成绩差是必然的，必备的几种专注力训练方法。

孩子注意力集中训练方法：

舒尔特训练法，这个方法大家都比较熟知了，专业、普及、简单有效的训练法。

准备一张纸，把1到25个数字横着竖着各写5个，让孩子按从1到25的顺序找，用时越短，专注力水平越高。

孩子注意力集中训练方法一：孩子的作业、学习任务定时定量，孩子完成后要鼓励孩子，让孩子对自己有信心，自己能在一定时间内完成。因为定时，就减少了孩子拖拉、磨蹭，孩子注意力就会集中。

孩子注意力集中训练方法二：平时孩子做自己喜欢的事时，父母不要去打断，比如，孩子专注于搭积木或做手工，即使忘记吃饭，也不要打断孩子，等孩子专心完成后再吃饭。

孩子沉浸在自己的喜欢的事上，就是在无意中培养自己的注意力呢。

孩子注意力集中训练方法三：营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，文具要简洁。

孩子注意力集中训练方法四：日常生活中，不买过多的玩具和书籍。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。孩子的注意力和精力是有限的，分配在不同事情上，会损害注意力的集中。

孩子注意力集中训练方法五：买一些智力训练的书，每天做一做，锻炼孩子注意力、观察力、记忆力等。比如，走迷宫，找不同、比大小长短高低等。