被孩子气的心里堵得难受怎么办

在孩子的成长过程当中，总是会遇到各种问题，让作为家长的我们感到无比的头疼，甚至有的时候气的心里堵的慌，难受的想哭，家长们一定要学会调整自己的心态，毕竟教育孩子的路需要一步步来，只有我们拥有了好的心态，才能有精力去教育孩子！

被孩子气的心里堵得难受怎么办

深呼吸：通过深呼吸来放松身体和缓解紧张情绪。慢慢地吸气，再慢慢地呼气，让自己平静下来。

暂时离开：如果孩子正在闹脾气或者不听话，可以先离开一下，让自己冷静一下。等情绪稳定后再回来处理问题。

转移注意力：试着转移注意力，不去想孩子的问题，可以去做一些自己喜欢的事情，比如听音乐、看书、做瑜伽等。

找人倾诉：可以找朋友、家人或者专业的心理咨询师倾诉，将自己的烦恼说出来，得到他们的建议和支持。

找到问题的根源：尝试去了解孩子为什么会这样做，是因为情绪问题、身体不适还是其他原因。找到问题的根源有助于更好地处理问题。

学习育儿技巧：可以阅读一些育儿书籍或者参加育儿课程，学习如何更好地与孩子沟通和解决问题。

怎么正确教育孩子

1、多说教，不要暴力教育：孩子犯错误，家长要以说服教育为主，如果孩子犯了错误，家长千万不要动武力，否则有可能起到相反的效果，要让孩子从内心深处真正认识到错误的所在，心甘情愿的改正错误。

2、指导生活秩序的安排：良好的生活秩序是培养儿童良好习惯的有效方法。引导孩子安排日常生活，安排他们的生活环境，教孩子如何有秩序地安排和利用他们的时间。父母可以指示孩子自己安排。

3、责任教育，教会孩子为自己的行为负责：很多熊孩子的各种无理霸道的行为，就是因为凡事都有父母担着，完全不用为自己的行为负责，因而也不知道后果的严重性。所以，在孩子的成长过程中，责任教育是尤为重要的一部分，家长应该尝试着让孩子去承担自己行为背后的责任，而不是一味地替孩子遮风挡雨。

4、规范行为，做好孩子的学习榜样：孩子都是父母们的模仿者，在成长的初期，孩子对于外界的所有信息都会处于一个无甄别的吸收状态，也就是孩子无法分辨行为的好坏，但都会对他人的行为进行学习和模仿。

而这些信息就会不断地塑造孩子的三观和性格行为，并且影响深远。因此，家长们就要规范好自己的行为，为孩子过滤掉一些劣质的模仿学习信息，将最好的一面展示给孩子。

孩子为什么难教育

1.发展阶段：孩子正处于成长和发展的阶段，他们的心智、情感和行为控制能力尚不成熟，很难像成年人一样理解和遵守规则。

2.自主意识：随着孩子的成长，他们的自主意识逐渐增强，渴望独立和自由。这可能导致他们抗拒家长的管教，显得“难教育”。

3.家长对孩子的期望值太高：俗话说希望越大失望就越大。我们给孩子制订了一个完美的人生规划，可是九成都不能达到，孩子自然也就会变得难教育了。

4.家庭环境：家庭环境对孩子的成长和教育起着关键作用。如果家庭环境不和谐、父母关系紧张、家庭教育方式不当等，都可能导致孩子出现行为问题，从而显得“难教育”。