初中生上课精神不集中怎么办

课堂上，集中注意力是初中生能够听懂老师所讲内容的关键，而有些孩子却会因为中途精神不集中导致听不懂老师后面讲的知识点，在这样的情况下，考试成绩自然也不会很好。作为父母，要教育孩子学会提前预习，让他们学会时间管理。

初中生上课精神不集中怎么办

1、提前预习

每天孩子放学，做完作业后，父母应提醒孩子预习第二天老师要讲的内容。在预习中，让孩子把不懂的地方做出标记，当老师讲课时，要集中注意力去听。若还听不懂，要鼓励孩子举手提问，或下课后请教老师。

2、上课积极回答问题

初中生应该有一定的自制力，父母要教育孩子从上课就提醒自己认真听讲，对老师的每句话都应该熟记在心。紧跟老师讲课的节奏，对老师提出的问题多动脑筋想一想，然后积极主动回答，让自己时刻有一种紧迫感，这样就不容易出现上课精神不集中的问题了。

上课时如果一味地听讲，时间长了难免会有疲劳感、瞌睡、分神。父母不妨让孩子学会认真记笔记，手、脑、耳并用，既有助于记录老师讲的重点内容，还能让注意力集中，防止走神。

3、要培养孩子对学习稳定而广泛的兴趣

兴趣是一种兴奋剂，初中生一旦对学习产生兴趣，就是自觉集中注意力，上课也能集中精神，学而不倦，专心致志，达到对干扰事物视而不见、听而不闻的程度，具体案例和方法可查看相关。古往今来学有建树的伟人，都有稳定的学习兴趣和集中注意力的良好品质，他们的趣闻轶事，都是教育孩子的好教材。

4、时间管理

一个人很专注的时候，做事会很迅速，时间的利用率也会很高，如果注意力不集中，就会造成拖沓，不仅仅自己的作业或者任务完成的慢，还会造成一些时间的浪费，如果提高专注力，做好时间管理也是一个必修的方面。

父母不妨针对于孩子的这种拖拉情况，进行一定的计划规划，设立一个合理的限定时间，让孩子尽量的在这种时间段里面完成一些相关的任务或者学习内容，如果拖沓一个，就会影响到下一步的计划。

5、找到导致孩子上课精神不集中问题的原因

孩子上课精神不集中的问题，一定要找到导致孩子上课走神，注意力不集中问题的原因，从原因去找改善的方法。因为注意力不集中影响不只是孩子的学习成绩，到了高中时，更容易导致孩子网瘾，早恋，叛逆等问题，这是很多父母会踩的坑。

初中生上课精神不集中的原因

1、学习习惯不好：有些初中生在平时学习时，没有好的学习习惯，如做计算题时，在草稿纸上乱写乱涂，没有条理性，最后计算出来的答案还找不到。这些也是造成考试粗心的重要因素。

2、情绪变化：初中生的情绪变化也可以导致他们在上课时无法集中注意力，例如孩子玩的比较开心，那么在上课时他们处于一种比较亢奋的状态，注意力就很难集中起来。