与孩子沟通的技巧和方法

跟孩子沟通要有耐心，学会倾听，站在孩子的角度考虑问题。不要吼叫，吼叫只会让孩子和家长之间的矛盾越来越深。当孩子关上沟通的大门时，想让他再敞开心扉就很难了。

在语气上要平和，不要急躁，语速不要太快。多听孩子讲。如果孩子有顾虑，要慢慢引导他（她）说出自己的想法。

孩子越长大越不爱跟家长沟通。所以在幼年时期就要培养跟孩子良好的沟通习惯。在餐桌上过空闲时候多聊天，用平等的心态，而不是作为一个家长摆出长辈的姿态，更不能责备的语气等他再大点就不会那么难沟通了。

一定要多给孩子一些自由空间，同时多些沟通和交流的机会，在沟通和教育的过程当中学会理解孩子、包容孩子，要学会看到孩子的成长。如果孩子出现挫折体验一定要多鼓励，孩子在成长的过程当中肯定会碰到挫折、体验失败，这个时候父母一定要多些言语上的安慰，从而让孩子变得更加勇敢、更加独立。

也一定要在教育的过程当中多些陪伴，多些陪伴才能够多些共同语言，可以做亲子游戏，也可以做运动，比如打球、游泳、跑步等，这些都可以增加亲子之间的感情。也可以一起读书、说一说最近的心得，也可以出去逛街、旅游等都能够增加父母与孩子之间的信任以及亲密度，从而让父母对孩子的教育更有影响力。

无论任何时候，一定要根据孩子具体情况来使用具体方法。

进入初中以后，孩子们独立意识逐渐加强，出现了叛逆倾向。叛逆是孩子想按照自己的想法和思路去生活，是一种自我觉醒的表现，是一种趋于成熟的表现。家长面对这种情况，不必为此大惊小怪。而应该学会方法和孩子进行沟通有效地沟通。

和初中孩子沟通的技巧和方法

第一，心态放平和，以平等的心态和孩子交流，不能太家长制。父母只需强力管教孩子的大方向，大原则，大路线没有问题就好。如果大原则出现问题，那就可以用家法伺候了。至于小细节问题，就和孩子平等沟通交流，促使孩子的改进。

第二，好好说话。这个一点很重要，任何家长都是爱孩子的，但是有些矛盾，就是因为没有好好说话，而产生不必要的麻烦。

比如有个故事，女儿在母亲生日的时候，买回来一束鲜花送给母亲，母亲当作众客人的面，却劈头盖脸的说，你有多少钱啊？就知道乱花钱？买些这不适用的东西。女儿留下了眼泪，进了房间。而母亲，捧了鲜花闻了又闻，心里别提有多高兴了。但是为什么明明很喜欢，却还要骂孩子呢？这样的故事还少吗？

第三、多让孩子表达，多让孩子说话，然后和孩子一起探讨，以你对事物的认识经验，告诉孩子应该怎么做，还要问孩子是不是认同这个观点？

沟通时持亲切、尊重的态度。现代的青少年崇尚个性，喜欢自我表现，追逐新鲜事物。因此，他们说话做事时常令人难以接受。但无论孩子给你的刺激有多大，作为父母，你最好保持平静。在与孩子说话时，你所表现出的尊重和自我控制最终有一天会出现在孩子与他人交流的过程中。

要注意和对方沟通的态度，一定要以平等的身份和友好的态度，切忌居高临下的方式。

要学着换位思考，学着放下家长的身份，现在子女角度看问题，还有感受她们的感受。

要尝试更深的了解她们，学会与他们共情，不要吝啬赞美和肯定，少一些指责和训斥。

刚刚成年的孩子还处于易叛逆阶段，所以在和孩子交流的时候一定要心平气和，语速不能太快，说话音量要平稳。

一定要多听听孩子心里的想法，即使说的不对，也不要打断孩子说话，等他说完了，再去给他补充纠正。

作为父母，你是否只关注如何能让孩子听自己的话，却从来没有想过“你说话”和“孩子听话”应该是一个双向沟通。孩子的成长过程是很快的，如果父母不了解孩子，不清楚孩子真实的想法，亲子双方都会感到痛苦。而且不正确的沟通方式，会白白浪费家长的许多时间和精力，让亲子之间产生不必要的矛盾，所以，孩子在成长过程中需要父母用心陪伴、倾听孩子的心声。

1.注意音调和肢体语言

很多父母感到疑惑，为什么每天都和孩子沟通，亲子关系仍然不好？根据研究发现，当您和别人沟通时，对他所产生的影响，在措辞方面占7%，音调方面占38%，肢体语言方面占55%，也就是说，如果您和孩子说一件事，说话的音调和肢体语言影响沟通效果很大，所以，有时候对孩子一个真心的微笑，摸摸头，拍拍肩，甚至一个热情的拥抱，早已胜过千言万语。

下次与孩子沟通的时候，不妨用关心的眼神，注视对方。然后面带微笑，专注倾听。不时点头示意，表示接纳。最后问些问题，增进了解，也许你会收获意外的惊喜。

2.说出自己的感受，而不是指责孩子

当孩子犯错或者惹我们生气的时候，不要一味的指责，而是对孩子说出自己的感受。多说我，少说你，比如在二胎家庭中，孩子们之间不可避免的会发生争吵，这时候请不要说你不应该和弟弟吵架，要说你和弟弟吵架，我很不喜欢，另外请注意，当孩子的行为不合理时，请控制自己的情绪，平和地跟他说不可以，不管孩子怎么无理取闹，都要坚定自己的态度，做到温柔又坚定。

在跟孩子打交道的时候，方法最重要。当我们批评孩子的时候不要指责，跟他私下交流，把你对他生气的原因告诉他，同时要让孩子知道你很爱他。但我们有时也会发脾气，但是不可以攻击孩子的人品或者性格，孩子不是家长的出气筒，他还是个孩子，他还是个好孩子。这一点很重要。

比如，当孩子给我们抱怨老师或者同学时，我们要顺着孩子的思维去回应他，而不是帮他判断事情的真相对错，有一次我上小五的孩子回家告诉我，他把同学的书包从教室里扔出去了，我说，哇，你这么牛呀，是谁把我们家的公主给惹毛了，孩子开始流泪，不停的呈述事情的经过，我很认真的的说，＂看来，你还在生同学的气＂，孩子说＂是的＂，我说同学明天把你的书包也给扔出去怎么办，孩子说，他才不敢呢，是他错在前面，班主任也在班上批评我们了。总之要和孩子平等交流，感受孩子的感受，鼓励和指导才是更好的方法，少一些道理式的说教。

家长能做到跟孩子沟通的同时，孩子也在观擦父母的言行举动，再怎么累的家长，都不能给孩子留下负能量的印象，一个人的童年印象会决定未来人生的走向，心里的阴影都来自童年的伤害。我们小区里有个三十多数的女孩，大学毕业也走上分配的岗位，这个女孩迟迟不谈恋爱，打算终身不嫁，父母开始着急，也慌了神。其原因就是父母当年三天两头打仗，还总拿孩子出气，这个女孩的童年心里就留下了伤疤烙印，现在跟父母从来不沟通，一年能回家一次。

这就是父母经常打仗，不给孩子幸福空间的最终结局。再就是父母最忌讳的是没有原则底线的溺爱，还有一种，自己没有作为，不求上进，却对孩子极其苛责，这都会给孩子幼小心灵留下伤痛。所以，家长与孩子经常沟通是孩子成长时期的关键渠道，尽最大努力给孩子留下美好的童年记忆。谢谢！

先找到并肯定孩子的优点。平等而不是居高临下地真诚对待，让他感受到和父母人格上是平等的。

以身作则，情感打动，让自己的行动取得孩子的肯定，然后通过情感的沟通交流取得小孩的信任。能原谅和包容小孩的缺点，不要求全责备，不要只抓住孩子的缺点不放。

与孩子沟通，不能以家长的身份进行，而要以孩子朋友的身份进行沟通交流。与孩子沟通交流时，要保持心平气和，不能带有任何不良情绪，而且要选择最佳时机，双方都有情绪稳定的时候进行有效沟通，多站在孩子的角度看待和考虑问题，认真分析孩子好的方面和不好的方面，并客观的指出，同时征询孩子的意见。

听，首先听孩子的心声，让他说出自己的感受或者想法，还有需求。比如遇到一个人喂流浪小狗，先听听孩子怎么说，对于这件事有什么看法，如果孩子说的对，就要加以肯定，如果说的不对，就要及时纠正。

讲，跟孩子讲道理，说出应该做什么，对于一件事的正确做法，还要给孩子讲故事，通过故事告诉孩子一些道理。

孩子的情绪控制能力不如成年人，当孩子情绪激动听不进话时，家长千万不要对孩子“恶言相对”，首先应该稳定自己的情绪，等双方都冷静下来后再好好沟通、解决问题。

作为父母，你是否只关注如何能让孩子听自己的话，却从来没有想过“你说话”和“孩子听话”应该是一个双向沟通。孩子的成长过程是很快的，如果父母不了解孩子，不清楚孩子真实的想法，亲子双方都会感到痛苦。而且不正确的沟通方式，会白白浪费家长的许多时间和精力，让亲子之间产生不必要的矛盾，所以，孩子在成长过程中需要父母用心陪伴、倾听孩子的心声。

与孩子沟通最有效方法就是别把他当成孩子，当成朋友换位思考，再沟通就好多了，要想了解孩子，就应该多沟通，要有时间多陪孩子多交流，在交流当中多了解孩子的不足和缺点，在游戏当中自己找岀缺点和不足，自己去克服，在自己在克服困难当长成。

我认为还要与孩子沟通要做到同频共振同频共振的是什么意思？

所谓同频共振，客观上讲是同样频率的东西会共振，共鸣或走到一起。可以延伸到思想、意识、言论、精神状态等方面，就好比人与人之间，如果能够有可以产生共鸣的东西，就可以拉近彼此的感情。例如你跟相处很久的朋友谈论大海，你说大海很美，朋友却说淹死过很多人，这样你们的频率完全不在一条线上，根本没有办法继续聊下去，但是如果你刚认识一个人，你们对事物的看法有很多共鸣点，不消多长时间，你们就会变得非常亲近。

1、站在孩子的角度思考问题

我们习惯于站在自己的角度想问题，但是孩子没有经历过所以很难理解，跟孩子说很多孩子也只能做到一知半解，因为，当我们想要跟孩子讲一件事的时候，不妨站在的孩子角度上，换成孩子容易理解的话来告诉孩子，这样孩子更容易理解和接受。