2023-06-22 17:37
808浏览怎么纠正孩子注意力不集中？注意力不集中的孩子还真不少，我觉得可以从下面几个方面着手改善这种情况。
一、首先排除孩子是否身体原因，个别孩子有多动症等疾病，注意力不能集中。如果是这种情况，请到儿童医院看医生进行具体治疗。
二、从生活细节入手，让孩子养成一次只做一件事的习惯。例如，你不能边吃边看电视。阅读时不要吃零食；不要一边看书、看手机等一边上厕所，专心做一件事。（家长要以身作则，否则孩子的习惯很难改变）
三、孩子写作业、看书或专心玩耍时不要打扰，不要打断孩子的思路。
四、让孩子做一些有利于提高注意力的事情。比如练习书法、绘画、拼图、乐高、乐器等，选择有兴趣的孩子多练习，对集中注意力有效。
五、让孩子学习15分钟休息5分钟，学习一定要专心，休息不要和孩子讨论学习，让孩子放松。以后慢慢延长学习时间。有的家长不做作业就不能玩，这对分心的孩子适得其反。不仅写作业速度慢，错误率高，孩子学习也会厌倦。
六、用舒尔特方格刻意训练孩子的注意力，可以和孩子比赛，看谁找数字找得快。训练方法非常简单，可以搜一下，一看就会。