母女关系很差总吵架没办法沟通

从朋友的角度和女儿好好谈谈，而不是趾高气扬，耳提面命，放低架子，要关心女儿冷暖，交流要注意场合，尽量选个隐私的地方。交流时要注意讲话技巧，注意观察女儿情绪变化，一些敏感的话题尽量不要提，要轻言细语，要说道理。

不要和孩子一般见识，孩子总归是孩子，要接受自己孩子的坏脾气，然后再去和孩子慢慢的勾通，多付出爱。不要越闹越疆引起误会不好和解了。

试着去了解你女儿的生活，去体会她口中所说的那些她的世界。沟通是必须的，但是真正的沟通是建立在坦诚的基础之上的，不要以一个家长的身份去和你的孩子沟通，其实你如果肯做她的一个朋友也许会比你们现在的关系要好很多。

每个家长都希望孩子好，无论方法方式上有些许的过分或者苛刻，但是目的都是一样的。

但是孩子还小，即使她们明白可是也许还是接受不了，不是孩子不上进，每个孩子也都希望自己比别人要强，叛逆的心里孩子多少都有一些，听听她们的心声，不要总用家长的身份来给孩子压力，慢慢的彼此一点点的改变，一点点的接受，一切就都没有那么困难了。

这个很正常，女孩到了一定年纪都会出现叛逆心理。你女儿应该是觉得跟大人有代沟，觉得大人什么都不懂，所以就什么事都不愿意跟你沟通。

孩子长大了，你不要摆着家长的架子，更不能对她还跟以前一样大呼小叫，要尊重她，给她点个人空间（但尊重不等于放纵），有事先让她自主决策，遇到困难可以帮助她。

这样你女儿就会从内心接纳你，把你当成可信任的好朋友，自然就会跟你沟通。

我以前就是爸爸妈妈不过度干涉我，所以我跟他们一直很好沟通。

你还要看看她喜欢些什么，以此找话题就行了。

如果真的想让亲子关系良性发展，我们真的花些时间。

首先要学会观察自己的孩子，目前他所处的年龄是多大，是否是叛逆期阶段。如果已经上学，可以在孩子不知情的情况下，跟他的老师沟通下，看看孩子在校期间的表现和他的生活是什么样的。

在家的时候勿过度约束孩子，如果没有原则性问题，尽量和孩子达成友好公平的共识，不过多训斥，多些耐心和细心，更多些陪伴。

其次，留心孩子究竟喜欢什么，节假日带孩子去一些他喜欢的地方或是安排一些亲子互动类的活动。信任感的建立是非常重要的，每一个孩子的成长过程都是奇妙而又充满想象的，你对他有要求，同样他对你也有要求的。双方需要磨合和建立信任感。每一段关系的维系都需要时间和精力。每个大人在灌输自己的思想时总是简单而又粗暴，常常忽略了孩子真正的心理诉求。时间一久矛盾便会升级。

在日常生活中，每个人都是一个个体，在孩子的世界里可以很简单也可以很复杂，他们喜不喜欢你，可以是一个很小的原因，归根结底就是你是否让他们觉得他是被理解的，你是可以信赖的。

多些陪伴，也请多给他一些空间，让他们可以有自己的天马行空，自己的星河瀑布。