当孩子说累不想上学家长怎么引导

当家长的我们都会发现孩子经常说自己累，不想上学了，面对孩子的这种话，家长会感到难以理解，上个学又不是干活怎么会累呢？其实，家长们不知道现在的孩子压力非常的大，如果长期得不到发泄就会感到累，所以，家长们要理解孩子，帮助孩子克服这些难题！

当孩子说累不想上学家长怎么引导

1、多关注孩子的心理

家长平时要注意孩子的情绪，当孩子有负面感受的时候，先站在孩子的角度去理解他们的情绪，然后多问问孩子最近发生了什么，甚至也可以去问问孩子的好朋友和班上的老师，了解孩子最近有没有什么异常的事情，然后再针对性的去了解和处理。

2、善于发现孩子的闪光点

大部分孩子之所以会厌学，是因为他们在学习的过程中失去了自信心。如果父母们因此而严厉地责备孩子，不仅不能帮助孩子，反而会让孩子的内心受到更深的伤害。父母应该学会发现孩子的闪光点，鼓励他们去做自己擅长的事，激发他们的自信心，让他们重新爱上学习，发现学习的乐趣。

3、让孩子知道学习的价值

孩子如果误以为学习是为了满足父母的期待和要求时，他们对于学习就会非常容易产生倦怠的情绪。反之，如果家长能够理性地告诉孩子学习的价值，他们对于学习就会有更深层次的认知，在后期也不会轻易的去放弃学习。

4、要给孩子时间放松

如果您的孩子想独处，请给他时间和空间让他独处。在孩子情绪稍微平静的基础上，慢慢尝试和孩子聊天，坦诚相待，说说自己的感受，但更重要的是，积极倾听孩子的真实感受，慢慢找到问题的根源。

5、为孩子提供良好的家庭环境

家长要为孩子营造一个民主、平等、快乐、有趣、轻松、独立的家庭学习氛围，为孩子提供一个相对独立、安静的学习环境。作为家长，不要增加孩子的心理负担，应该多和孩子沟通交流，了解孩子的思想动态，及时给予帮助和指导。父母的鼓励、理解和信任对孩子的成长和学习非常重要。

孩子为什么会喊累

1、身体处于疲惫状态

我们不难看见，很多孩子每天都是背着重重的书包去上学。长时间、高负荷的补习和作业下，孩子的休息时间被压榨。长此以往就会没有精神，注意力也无法集中。这对于孩子来说，是身体无法承受之重。

2、精神压力重

试想，当一个成年人被加以很多高期待、高要求，而又无法完成达到，心理负担肯定是很重的，更何况是孩子。很多家长因为自己无法完成，所以将希望寄托在孩子身上，企图让孩子去实现自己的梦。这种压力的转移，是对孩子的一种负担。

孩子压力大怎么办

1、倾听和理解：与孩子建立良好的沟通和信任关系，倾听他们的感受和困扰，尊重他们的感受，理解他们的压力来源。

2、提供放松和休息的时间：鼓励孩子在学习和活动之余，有足够的时间休息和放松自己。可以一起进行一些放松的活动，如散步、绘画、听音乐等。

3、培养兴趣爱好：鼓励孩子参与自己喜欢的活动，培养他们的兴趣爱好。这样可以让他们更好地调节情绪，减轻压力。

4、提供支持：给予孩子情感上的支持和鼓励，让他们知道你是他们的后盾。帮助他们找到解决问题的方法，提供必要的资源和支持。

5、寻求专业帮助：如果孩子的心理压力较大且无法自行缓解，可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供更专业的指导和支持。