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男孩子容易情绪化怎么办

男孩子容易情绪化怎么办

2023-11-28 14:25497浏览

想要改善男孩子容易情绪化的性格问题,家长就要摆正自身的态度,对孩子的教育做好心理准备。切不可对他们一味的溺爱或者包办,这样只会加重他们的情绪问题,此时家长应该让给他们认识到情绪的来源,从而学会克制。

男孩子容易情绪化怎么办

1、让孩子了解情绪

对孩子来说,认识和定义自己的感受是很重要的。教会孩子有关情绪的知识,这样他们就会知道,那些看似无形无状的或难以应付的状况或者事物实际上都是有名字的。

因此,面对容易情绪化的男孩子,家长可以通过和孩子讨论书籍中或电视节目中的人物来谈论自己的感受。每隔一段时间,可以问孩子一些类似“你对这个角色的感觉如何?”通过不断的练习,孩子识别自己情绪的能力将会逐渐提高。情绪意识可以帮助孩子们在心理上变得强大,即使他们也能深切地感受情绪。

2、用语言帮助孩子宣泄情绪

语言表达也是一种非常重要的情绪宣泄途径。所以当孩子很愤怒的时候会骂人,我们要做的是让孩子把不开心的事说出来,帮助他们宣泄心中的负面情绪。

比如,我们家孩子经常不开心的时候,那我们可以来问问他,你刚刚不是好好的吗?是不是发生了什么事儿呢?可以和妈妈说一说吗?诸如此类的话,引导孩子表达情绪,说出来可能就会好很多。关键是在这个过程中也教会了孩子,当有了情绪的时候他是可以选择说出来的,这也是处理情绪的一个小技巧。

3、建立激励机制

面对容易情绪化的男孩子,家长还可以通过一些奖励来培养他们的情绪控制力。比如,下次孩子在哭闹的时候,我们可以告诉他,如果他能够很好的控制住自己,我们就给他一些实物的奖励,例如带他吃一点好吃的,或者给他买一些玩具。当然,这种说辞千万不能是一句空话,下次孩子在表现好的时候,我们一定要遵守诺言。

4、家长要摆正自身态度

没有人的脾气是毫无缘由的就产生的,作为父母首先要做的是如何不被孩子所影响,先建立起积极正面的亲子关系,然后通过心平气和的沟通来处理情绪问题。在这样的情况中,孩子就会更好的认识情绪,并且更愿意听从父母的建议。如果家长不先处理好自己的情绪,那么只会让彼此之间的矛盾更激烈,问题更加严重。

男孩子容易情绪化的原因

1、不良的教育方式

家长对孩子过于溺爱。对于孩子的某些要求家长不能满足时,他们会通过发脾气的行为来取得家长的支持。如果家长无限制的在孩子发脾气后满足他们的欲望,孩子就会错误的认为发脾气是满足自己需求的一种手段,形成恶性循环。

2、受到外界影响容易转移或受感染

很多家长都遇到过孩子情绪阴晴不定的情况,这一部分的原因来自于孩子情绪控制能力不足,还有一部分则是受到外界的影响。比如,你会发现当一个孩子哭的时候,周围其他孩子也容易受其影响,明明上一秒还开心,下一秒却能陪那个孩子一起哭,这是因为他们受到来自于他人的情绪感染了。

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