青春期孩子不自信怎么办

很多家长发现自己的孩子到了青春期以后，就变得越来越不自信了，其实这跟家长一直的教育方式有关系。青春期孩子不自信，作为家长应该及时的调整自己的教育方式，多鼓励孩子，给予正确的引导，尽量不打击孩子。

青春期孩子不自信怎么办

1、父母首先要相信自己的孩子。青春期孩子不自信，父母一定要相信自己的孩子，无论对孩子的成长有多少担忧和焦虑，都必须说服自己，去相信孩子，不为别的，只因为你是孩子小时候的唯一依靠。而如果家长都不信任自己的孩子，谁又会去信任他呢？父母的一句“我相信你”，会让孩子在成长的过程中充满勇气，更加自信。

2、让孩子看到自己的优秀。有的孩子哪怕在别人眼里很优秀，但在自己眼中却一文不值。有心理学家说：“假如一个孩子学会了自信、自爱，他就不会自卑。”让孩子发现自己的优点很关键。平日里，我们可以多给予孩子积极向上的暗示，比如：你真棒！你就是我见过人见人爱的孩子。当父母打击少了，鼓励和肯定变多了，孩子自然就优秀了。

3、创造机会，在实践中培养孩子自信心。自信心和独立性要从一点一滴做起，不是抽象的。因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点，正确把握，创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现，发展孩子的各种能力。并在孩子取得成绩时，及时表扬，充分肯定进步，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验。

4、尊重孩子的自尊心。要帮助青春期孩子建立自信，建立孩子的自尊是很重要的。当孩子犯错时，父母一味的嘲讽，甚至是拳脚相加，会严重挫伤孩子的自尊心，孩子就会“破锅”，越做越差。这个时候，父母要关心和考虑孩子，告诉他每个人都会犯错，只要知道自己的错误，就能改正，下次不要再犯了。这样，孩子就会摆脱负面情绪，变得更加自信。

青春期孩子不自信的原因

1、在与人交往中受挫。青少年在与他人交往过程中，可能遇到无法克服的障碍，导致交往挫折。如在友情中受挫，把失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而产生灰心丧气、意志消沉的自卑思想。

2、和家庭教育有关。溺爱型家长往往对孩子包办代替太多，保护过度，什么事都想到前头，什么危险也都预防在前头，这样不仅使孩子缺乏必要的生活自理能力，并且不善于与他人交往，一旦遇到困难，便不知所措。由于缺乏锻炼，孩子的能力并未得到相应发展，以至于遇事不敢尝试，表现出退缩行为，实际上也无自信可言。

3、在外人面前喜欢贬低孩子。在外人面前，家长总是学不会坦然地夸奖孩子，好像说自己孩子的好是在王婆卖瓜一样，但是外人如何想的其实不重要，重要的是孩子的感受。在外人面前，家长自以为是在谦虚，对孩子说一些贬低性的话语。比如我家孩子什么都不行，整天只会在家里闷着，啥都干不好，对人也木讷，连叫人都不会这类的话语，是家长经常说的。