初一的孩子上课走神怎么办

上课走神是每个孩子都会遇到的问题，相信很多家长也都经历过，这个跟孩子的自制力有一定的关系。当孩子出现了这个问题的时候，家长可以引导孩子明确他们的具体任务，让他们有目标的去学习，提高他们完成任务的自信心。

初一的孩子上课走神怎么办

1、注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排初一孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

2、引导孩子带着任务去学习或做事

孩子在学习或做事时没有任务，他就会有一种盲目感，自然就很容易走神。所以，在初一的孩子学习或做事之前，我们要帮助他明确具体的任务，并增强他完成任务的信心。

就拿预习功课来说，我们要引导孩子明确预习的内容，如，语文第十课；大概预习哪几个方面，如熟读课文、画出重点字词和生僻字、标记出重点难点和疑问；大约需要多长时间，如20分钟；要达到什么目标，如对课文有一个整体了解。

另外，我们还要增强孩子完成任务的信心，可以这样对他说：“只要认真预习，明天上课就会很轻松，老师讲到哪里，你都会知道，老师提出的问题，你也会快速找到答案。”孩子学习或做事的任务越明确、越具体，完成任务的信心越坚定，他的注意力就越容易集中，自然就不会走神。

3、计数训练孩子

家长可以从孩子的学习文章中找出孩子在学习中的一篇文章，家长看里面的那个字出现的次数频率比较高，家长慢慢的读出来，让孩子集中注意力记住这篇文章中每次出现这个字的时候就加一，一篇文章读完之后，让孩子说出这篇文章中有多少个这个字，这样就可以让孩子注意力集中起来，慢慢纠正孩子上课走神的问题。

4、让孩子参与到解决问题的过程中来

有不少家长们在找到孩子走神的原因后，总是忍不住擅自做主，替初一的孩子想解决方案，监督孩子好好学习。刚开始或许还有点效果，但是时间一长，孩子就产生了反抗情绪，因为从内心深处里，孩子觉得这是家长要求的，而并非自己想这么做。

作为家长不应该跟与孩子成为上下级关系，家长应该站在孩子这边，帮助孩子走出困境。所以，家长最好让孩子参与到解决问题的过程中来，引导孩子自己克服问题，而家长呢？只是作为他们的帮手，让他们更好的克服走神问题。

针对于上课走神的问题，一个简单的方法是让孩子给自己上课的状态打分，如果整节课都很专注，那么就给孩子一点奖励；如果走神超过了10分钟，孩子就要接收惩罚。当然，惩罚并不是指的挨打，我们可以让孩子做一点“运动”，这样不仅可以惩罚孩子，而且运动还能提升孩子的体能，让孩子拥有更好的精神面貌。

初一的孩子上课走神的原因

1、孩子对所学的科目没兴趣

很多家长都想不明白，为什么孩子在看电视、玩手机的时候，可以专习致志，即使和他说话，他也听不到；但是，在上课、学习的时候，却那么容易分心呢？其实原因很简单，因为孩子对学习的兴趣，没有看电视、玩手机那么高。因此，家长一定要想办法提高孩子对学习的兴趣。

2、对学习有抵触情绪

每个人都有抵触情绪，即使是天才，也会有一些消极情绪，对学习也是一样的。如果你的孩子一直对学习不感兴趣，没有养成良好的学习习惯，那么当你面对学习的时候，你可能会出现这样的状况：

初一的孩子很努力学习，成绩也不是很好，也许这会让他觉得学习没有兴趣，比如孩子觉得自己这次学得不好，下次再来学习就不会再努力了等。这种消极情绪不利于孩子的健康成长，会严重影响他们未来的发展进步。