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孩子上课容易走神有什么办法解决

孩子上课容易走神有什么办法解决

2023-10-17 14:24357浏览

注意力会影响孩子的学习成绩,注意力不集中的孩子上课容易出现走神的情况,而上课走神会使孩子跟不上老师的思路和进度,自然会影响成绩。针对这个问题,家长可以让孩子加强体育锻炼,提高他们的自控能力,还可以帮助孩子分解一下任务,劳逸结合。

孩子上课容易走神有什么办法解决

1、定时、定量地学习

在学习过程中,首先给孩子建立一个明确的节奏和规律,他会慢慢形成习惯。比如,在制定学习计划时,要充分考虑孩子的实际情况,规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候,每次不超过40分钟;任务量要“量体裁衣”,根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。

2、将任务分解为碎片

如果孩子还是出现上课容易走神的情况,请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候,可以把任务它分成更小的块,让孩子专注于完成部分任务,然后休息一下,直到任务完成。

这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感,从而更有信心的接下去完成全部的任务。所以,当孩子注意力不集中的时候,可以把任务分解成多个小任务,而不是让孩子一次完成所有任务。

3、加强体育锻炼

运动要求身体协调和平衡能力好,特别是一些擅于精细动作的孩子,感觉统合协调好,大脑的指挥能力很强,这样的孩子不论在运动时,还是在长时间静止时,都是有极强的自控力。“闭目单脚直立游戏”对于训练孩子的“感觉统合”起到很好作用。

4、建立学习责任感,让孩子把学习当作自己的事情

学习,本就是作为学生的本职工作,可部分孩子总是缺乏责任感,天真的以为是家长非要逼着自己学,是老师非要逼着自己学。学好知识,是帮助孩子拓宽视野、提升自己自身素质,是为他们的未来打下坚实基础。我们要引导孩子建立学习责任感,把学习当作自己的事情,只有这样你才会更为主动去面对学习,去认真听课。

孩子上课容易走神的原因

1、学习成绩不好

上课时注意力不集中,是学生们最容易出现的问题,有些学生上课总想着一些事,不认真听讲,所以上课容易走神,甚至听不懂老师说的话。而且老师布置的作业不是那么地明确,一些简单的知识点也不知道如何去把握,所以在这种情况下,孩子们很容易产生课堂上走神的现象。

2、缺乏兴趣

兴趣是最好的老师,而娃对学习内容没兴趣又分为两种情况。一种情况是孩子听不懂老师讲的内容,跟不上学习进度,久而久之,自然对上课内容失去了兴趣;另一种情况就是孩子已经听懂了学会了,于是觉得老师上课内容无聊、没意思,在课堂内便容易走神。

3、家长亲人过度溺爱

很多家庭里面会出现这样的包办型家长,孩子所有的事情都由家长代劳,孩子只需要做到一点就是好好学习,但是我们往往会发现事与愿违,越是溺爱的孩子反而成绩更差。

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