孩子浮躁静不下心来是怎么回事

孩子在进入青春期以后，由于身心的快速发展会使得他们出现浮躁、静不下心等情绪。而且他们在这个时期，心思还很敏感，如果家长管的多了就容易爆发亲子矛盾。所以在了解孩子浮躁静不下心来是怎么回事后，家长才能更好的找到对应措施。

孩子浮躁静不下心来是怎么回事

其一，父母性格急躁。家长的一些行为会影响孩子性格的塑造，尤其是当小孩聚精会神地做一件事情，却总是没有完成的时候，性格急躁的父母就会不耐烦地说：“别玩了！这么久都完不成，笨死了！”。还有就是陪孩子下棋，觉得他落棋太慢，便带着他转移目标；陪小朋友看图画书，又觉得内容太过幼稚，不愿意讲给他听。受父母的影响，小孩做事自然也就没有耐心，不愿意坚持。

其二，不合时宜的打扰。在孩子专心玩耍或者写作业时，家里人一会儿叫一声宝宝，一会儿叫一声宝宝，他想专心都专心不下来。慢慢的养成习惯后，在做事情时，没人打扰就总觉得缺点东西。手里必须拿个东西，或者耳朵里塞个耳机才觉得正常。

其三，家庭的影响。激烈竞争的压力使父母的要求过高，压力和竞争也直接影响着小孩浮躁的性格，竞争促使他们期望快速优化学习成绩，对学习结果认知的错误导致他们适得其反。

孩子浮躁静不下心来怎么办

1、自我暗示

家长要告诉孩子自我暗示的方法，让他遇事冷静，克服浮躁。例如，孩子在做事时，爸爸妈妈可以教导他用语言进行自我暗示，“不要急，急躁会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”只要小孩坚持不断地进行心理上的练习，浮躁的坏习惯就会慢慢改掉。

2、要与同学处好关系，保持良好心情

孩子与同学一定要处好关系，保持心情的舒畅。毕竟学习是一种心情，人在高兴的时候学习效率最高，人在浮躁、静不下心的时候，根本学不进习去。

比如，今天下午小孩跟同桌因一点小摩擦或是小误会发生了口角或是矛盾，那么他们两个人今天下午的学习将化为泡影，两败俱伤，谁也学不进习去。如果是有一件愉快的事情，他们彼此分享都很高兴，彼此鼓励且关系很融洽，那么这两个人的学习效率都很高，且越高兴就越学习有劲头。

3、树立志向

父母在帮助孩子树立理想时要注意两点：一是，立志要扬长避短。有的小孩立志经常不考虑自身条件是否可行，父母应告诫他根据自己的特点来确立目标，才会有成功的希望；二是，立志要专一。父母要告诉孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理，防止他“常立志而事未成”。

4、做好榜样

大家知道孩子的问题与家庭教育密不可分，所以父母要做出改变。做事的时候要慢下来，不急不躁，有条不紊。对待小孩的心态，尽量平心静气，即使他犯了错误，也不要急于批评，用更平和的方式来教育孩子。同时，父母一定要重视对孩子的陪伴，关注他的情绪变化。当他浮躁的时候，要及时进行疏导，让孩子慢慢学会静下心来。