孩子高中成绩差怎么办

很多家长反映，自己的孩子上了高中以后，成绩很差，但是又不知道是什么原因导致的。如果孩子之前的成绩比较好，上高中成绩差的话，很可能是孩子的心态出现了问题，对学习不够上心。所以，家长先来了解高中孩子成绩差的具体原因，然后再去解决。

孩子高中成绩差怎么办

1、家长调整对孩子的期望

家长对子女的教育期望要适度、循序渐进，过高则与孩子现实的学习水平相矛盾，容易灰心丧气，造成孩子畏学、厌学的消极情绪和行为，过低则没有激励作用和成就感。保持适度的学习焦虑，常常可以使学生取得较好的学习效果，焦虑水平过高或过低，都会对学习产生抑制。

2、适时和适当的激励

高中生在身心上呈现出，不成熟的诸多特征，对学习成绩的变化，容易产生患得患失的心理。家长针对这种情况，要帮助孩子分析问题，给孩子以理解、鼓励和支持。对于他们学习中所表现出的良好的行为，和取得的进步，应给予充分的肯定，以便这些良好的行为，在孩子心理上得到强化，让孩子产生前进的动力和信心。

3、不要存在于过分强烈的攀比心理

很多父母看着其他人家的孩子成绩非常好，就经常在孩子的耳边，说人家的孩子成绩怎么怎么好，偶尔说一次还没有什么。但是经常说，就会导致孩子自己产生反叛心理，所以不要经常拿自己的孩子，和别人家的孩子作比较。

4、劳逸结合，提高学习效率

孩子高中成绩差，家长要明白一个道理：精力就是学习力，就是同学们的战斗力。很多学生熬夜苦读，导致自己非常疲倦，结果学习的时候没有精神，听课效率低，学不到知识，这是得不偿失的行为。同学们要学会劳逸结合，适时休息。休息够了，精力旺盛了，学习力强了，战斗力也就强了。

5、合理安排时间

制定一张作息时间表，选定既合适又固定的时间用于学习，还要留出足够的时间来完成阅读和课后作业。当然，凡事要懂得劳逸结合，除了学习总得留出一些时间来休息娱乐，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你合理分配时间，让你有充足的时间学习和娱乐。

孩子高中成绩差的原因

1、看似努力，实则发呆式的低效学习

高中生若是看似上课遵守纪律实则却是发呆三心二意，如此最终必然无法真正掌握到全部的知识点；部分高中生看似认真写作、做了精美的笔记，但实则却是只将其当作了学习任务，却不是真正的复习巩固，只要完成了学习任务便不再记背在脑海中。

2、注意力不能够集中

这里所说的注意力分为两个层次。第一个是学生上课的注意力是否能够集中，这一点非常关键。在数学、物理等课堂当中，学生是否能够集中注意力，会很大程度上影响学习的成绩。二个则是学生写作业的时候，是否能够集中注意力。学生花费很多的时时间复习，效果却不佳。除了学习的方法有问题外，注意力不能够集中，也是一个大问题。