妈妈如何控制情绪不打骂孩子

妈妈打骂孩子，这种现象在生活中比较常见。但随着认识的提高，很多人已经意识到，打骂孩子对孩子心理的影响和危害很大。但有时，当孩子不听话或犯错时，很多妈妈都无法自拔。那么，妈妈如何控制情绪不打骂孩子？

妈妈如何控制情绪不打骂孩子：

妈妈要学会克制，尽量不要打骂孩子。当妈妈打孩子或责骂孩子时，这是一种愤怒的行为，主要是因为孩子做了一些让妈妈生气的事情。

为了控制自己，当孩子犯错或让他们生气时，妈妈应该保持冷静，深呼吸两次，以控制自己的脾气。

想要避免打孩子的妈妈也需要避免将负面情绪传递给孩子。孩子比较小的错误在所难免，妈妈要学会从孩子的角度看问题，这样才会理解孩子。与孩子沟通并了解他们的想法是帮助妈妈控制自己的最佳方式。

很多妈妈都知道打骂孩子不好，孩子做错了也不会骂，也不会指出孩子哪里不对，哪里不对。

作为一个从来没有打过孩子的妈妈，我想我可以和你分享一下我如何控制自己的情绪，不打骂孩子的经验。

如何控制情绪不打骂孩子：

第一，控制你的情绪深呼吸，想想你的孩子看起来多么愚蠢。每个孩子都会做错事，只要不是原则性的错误，对它视而不见，是不是说养孩子不疯就做任何成功的事？哈哈，练习一下吧。

第二，给孩子解释的机会，不要先入为主认为孩子做错是故意的，其实孩子经常犯错只是做错了，也许他是为了博取父母的欢心，因为能力有限，做不好，不要伤害孩子的积极性。

第三，多想想打孩子的危害，我觉得，作为父母，谁不想，给孩子的心理阴影。经常打孩子，也解决不了问题，相反，孩子越来越叛逆，还可能变得暴力，为了孩子的长远发展，家长千万不要相信打人教育。

控制情绪不打骂孩子，好好爱你的孩子，态度温和点，不吼不叫，同样收获优秀的孩子。

怎样才能控制情绪不打骂孩子？详细很多家长都对小孩不听话这个问题非常的头疼，孩子的能力是否出众决定了在未来的发展高度，教育是一个漫长的过程，我们要尽力去教育好自己的小孩。现在分享怎样才能控制情绪不打骂孩子。

怎样才能控制情绪不打骂孩子：

1、用行为后果惩罚孩子

当你的孩子犯错时，你不需要过多地批评他，让他承担他的过失或错误的后果。对于年幼的孩子，家长也可以告诉孩子如何改正错误，引导他们改正自己的错误。

2、尽量控制自己的情绪，不要打骂孩子

当孩子犯错时，父母不要急于打骂孩子，因为一时冲动打骂孩子，效果往往适得其反。此时，你可以告诉孩子你此刻的感受，让孩子知道你对他的行为不满意。

怎样控制自己的情绪不打骂孩子？在教育孩子的时候，大多是家长控制不好自己的情绪，有的甚至会出现打骂孩子的情况。这世上有一种东西是百害而无一利的——那就是发脾气。教育孩子同样也是如此，如果控制好情绪才是教育的关键，如果你的脾气越大，那么教育的效果也就越差。

很多家长都知道控制不住自己的情绪会给孩子带来的坏处，但是面对孩子做错事、不听话忍不住啊，今天就拿我学到怎样控制自己的情绪不打骂孩子的方法，让你告别爱发脾气的自己！

怎样控制自己的情绪不打骂孩子：

1、用陈述语气代替责骂

错误：去别人家不要乱翻东西，否则我就会狠狠揍你

改为：翻别人东西是不礼貌的行为，别人会不开心的

生活中，很多父母一着急上火就容易打骂孩子。其实，只有那些无能的父母才会打骂自己的孩子，才会选择对自己的孩子动手，你要知道你的孩子是你最亲近的人，就算他做了什么错误的事情，你可以教育他，可以引导他，但是绝对不能够打骂孩子。

如何做到不打骂孩子：

1、学会控制自己的情绪

作为一个完整的成年人，我们必须学会如何控制自己的情绪，而不是被情绪冲昏头脑，做情绪的主人。人往往脾气暴躁，其实是不知道控制情绪的重要性，让脾气瞎了眼睛，做一些违背自己内心想法的事，等后悔过后冷静下来。

生活的压力，工作的压力，让人紧张，但我们都知道孩子是无辜的，他们不应该成为发泄、伤害、发怒的对象。当你觉得自己的情绪快要爆发时，你可以试着不说话，深呼吸，轻轻点头。这将有助于我们缓解突然出现的情绪，让我们迅速恢复到理性状态。

2、多学习，提升自己

父母们心里都知道，打骂教育是对孩子百害而无一利，经常打骂孩子还会破坏亲子关系。那么，在自己忍不住又想吼叫和动手的时候，怎么控制不打骂孩子呢？下面是我学习到的怎么控制不打骂孩子方法，简单分享给你。

怎么控制不打骂孩子，两个方法：

1、第一个方法，叫“退后一步”

把自己想象成一个正在舞台上演戏的演员，当察觉到自己的情绪时，你可以尝试着退后一步，退到后台，把自己想象成导演，从导演的角度去看演员在舞台上的表演、他的动作、表情、声音。

退后一步，能让你把自己从情绪状态中抽离出来，在后台以另一个角度看当下的事情，这有助于帮助你冷静下来、恢复理性。俗话说，旁观者清，你把自己当成旁观者，更能看清楚自己。

2、第二个方法，叫“四角呼吸法”

打骂孩子也是为了让让孩子下次少犯错，而不是为了打骂而打骂，如果没有意义的打骂，只会让孩子不知所措，当然最重要的是拒绝打骂，打骂永远是孩子一生的噩梦，即使他什么都忘了，那决不会忘记自己受过的伤痛！有的父母总是控制不住自己打骂孩子，打完之后又后悔不已。那么，怎么才能控制自己不打骂孩子？

首先，父母需要认清对孩子打骂之后会怎样：

1、孩子会恐惧、会憎恨、会怕。

2、孩子会因为害怕而暂时屈服。但经常被打后，要么越来越“皮”，要么越来越和父母对立。

3、经常被打骂的孩子，会有很大的心理阴影。他们之中许多人，会患有严重的心理疾病。

4、父母是孩子的镜子，你大吼发怒施暴的样子，会被孩子记下来，复制，或者用回你的身上。